Praticate sport durante il tempo libero? Io spesso vado in palestra, mi aiuta a scaricare un po lo stress lavorativo e mi permette di stringere nuove amicizie. Cerco di alternare il lavoro anaerobico come il sollevamento pesi e il cardio fitness, correndo sul tapis-roulant. 
L'importante è avere la possibilità di fare qualche attività fisica, anche poca...lanonna hat geschrieben:Normalmente abbiamo ballato tanto e sportivo. Avevo un corpo di ballo e ho scritto anche le coreografie per i mier ragazzi e ho ballato con loro in vestiti tradizionale dell'Europa da 1875 e più.
Adesso siamomo solo noi due, mio marito ed io, e balliamo non tanto come prima perchè dpo una malattia mi manca la forza.
Perciò andiamo almeno una volta in settimana in palestra. È poco, lo so. E se troviamo il tempo, andiamo in piscina.
Qui al mare è un'altra cosa: un giorno mare, l'altro giorno passegiate per vedere e fotografare.
Cordialmente
Lanonna
, ed ogni tanto la palestra in casa. . Lo scorso campionato è stato abbastanza positivo, considerando come era partita la stagione. Speriamo che quest'anno vada un po meglio . Io invece tifo da quando ho 13 anni per il Milan, . Ho iniziato a giocare a calcio quando avevo 6 fino a 15 anni e poi ho cambiato giocando a pallavolo per tre anni perché allora mio padre pensava che il calcio non fosse uno sport per ragazze.